Tankefeltterapi (TFT) Tankefeltterapi (TFT) kan på en nænsom og hurtig måde, hjælpe mennesker med behandling af gamle traumer og alle andre former for psykisk ubehag. Eksempler på ubehag kan være: angst, PTSD, depression, kronisk sorg, mindreværd, traumer, chok og afhængigheder. Disse følelser sætter sig, når de ikke er fordøjet følelsesmæssigt, som forstyrrelser i vores følelsessystem.… Read More
Læs med om min rejse til Vegansk Keto. Jeg har siden jeg var teenager eksperimenteret og været nysgerrig på kostens betydning for min sundhed og trivsel. Jeg har stillet kritiske spørgsmål og aldrig taget for givet at den gængse kost var for mig. Med så mange år med egne undersøgelser og eksperimenter har jeg lært… Read More
Anerkendelse, omsorg, kærlighed og selvkærlighed er sindssygt vigtige bestanddele af vores velbefindende.Vi har brug for det…ja, vi ligefrem hungrer efter det. Og ved du hvad…det er helt naturligt og lige som det skal være! Men ved du, at du selv kan vælge, hvem du ønsker at få det fra?Ved du, at du faktisk kan få… Read More
Udviklingsgruppe for kvinder I går var der møde i min terapeutiske udviklingsgruppe for kvinder, og igen sker der det magiske, at det tema som alle har taget med til aftenen, er stort set identisk. Det er på ingen måde første gang at det sker. Faktisk er det ret ofte at de ting, der kommer på… Read More